Назад к каталогу
FITNESS
Персональный фитнес-тренер
Курс подготовки персонального фитнес-тренера по методическому плану Академии AVAX: введение в профессию и работа с клиентами, практическая биомеханика и анатомия, техника выполнения упражнений в зале, нутрициология и биохимия, методика построения тренировочных программ. 250 академических часов.
Доход мастера в Краснодаре: 100 000–400 000 ₽/меспо рынку 2026, не гарантия дохода
Объем8 модулей
Длительность250 часов
ДокументДиплом
Программа обучения
122 темы1
Что такое фитнес2
Какие задачи решает фитнес3
Кто и почему выбирает профессию тренера4
Обязательная функция фитнес тренера5
Как клиент выбирает фитнес клуб6
Типология клиентов в тренировках7
Как стать успешным и не сгорающим тренером8
Мышление активного не сгорающего тренера9
Мышление пассивного тренера10
Какие личные профессиональные качества должен развивать в себе тренер11
Где и как взять клиентов12
Основные этапы продаж13
Что не может сделать клиент14
Ведение клиента15
ТрудоустройствоЧему вы научитесь
Понимать задачи фитнес-тренера, типологию клиентов и этапы профессионального роста.
Разбираться в биомеханике движения, анатомии скелета, суставов и мышечной системы.
Ставить технику базовых упражнений и упражнений со свободными весами, видеть и исправлять ошибки.
Работать с силовыми тренажёрами: настройка, упрощения и усложнения упражнений.
Применять основы нутрициологии и биохимии, оценивать состав тела и составлять рационы.
Составлять тренировочные программы (фуллбоди, сплит, функциональные) и оказывать первую помощь в зале.
Что входит помимо программы
Консультация с преподавателем до старта обучения
Практика на моделях с материалами академии
Документ по итогам обучения
Рассрочка 3–12 мес без переплаты
Помощь с первыми клиентами после выпуска
Не уверены? Приходите на бесплатный пробный день
2 часа в студии академии в Краснодаре: попробуете инструмент под присмотром преподавателя, познакомитесь со студией и программой. Бесплатно, группа до 6 человек.
Записаться на пробный день